うつ病 休職 体験談

うつ病で休職体験談(休職期間半年未満)

うつ病で休職体験談(休職期間半年未満)について

うつ病で休職体験談(休職期間半年未満)についての記事一覧になります。

うつ病で休職体験談(休職期間半年未満)記事一覧

鬱病になった時には勇気を持って早く休職するべきです

プロフィール: SYさん、30代男性、公務員、30代の時に3ヶ月間休職私が鬱病と診断されたのは生活保護のケースワーカーををしていた時でした。当時は残業も多く月に100時間程の超過勤務をこなしていました。人手不足によっていくら仕事をしても仕事は増える一方でしたので、疲れが溜まっていました。イライラした...

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とにかく早く気付いて、しっかり休むこと

プロフィール: KKさん、30代女性、設計、20代の時に3ヶ月間休職私は以前鬱病になり仕事を短い期間でしたが休職したことがあります。今思うと鬱病の始まりは、朝起きることがとにかくつらくなり始めたことです。ですが、ただ疲れがたまっているだけだと思っていました。無理をして起きれたうちはまだいいのですが、...

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人間関係からの精神的疲労

プロフィール: M.Mさん、30代女性、接客業、20代の時に3ヶ月間休職当時、責任者として担当部署のシフト管理などをしていました。休日は週2日シフト制でした。もともと同じ時間帯の責任者がもう一人いたのですが、勤務時間帯が変更になり私がひとりで担当することになりました。全体の責任者は早朝から夕方まで2...

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看護師ですが鬱病になり休職しました

プロフィール: K.Kさん、30代女性、看護師、20代の時に2ヶ月間休職私は看護師になり3年目に鬱病になりました。責任のあるリーダー業務をするようになり、プレッシャーやストレスが増したのが原因です。仕事で帰りがかなり遅くなり、それに加えて研究などの仕事以外のこともやらされて、寝る時間もとるのが困難で...

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私でも鬱病になってしまった体験談

プロフィール: D.Iさん、30代女性、会社員、20代の時に3ヶ月間休職26歳の時に、年度末の繁忙期と失恋が原因(原因自体は特定などできませんが)により、鬱病を発生させてしまいました。しかし、私は小さい頃から勝ち気な性格ということもあって、まさか自分が鬱病になるなんて思ってもいませんでした。しかし、...

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休職の後は、復職しましたが、退職してしまいました

プロフィール: T.Kさん、30代男性、IT関連、30代の時に2ヶ月間休職IT関連の企業に転職して2年ほどは順調に仕事をしてきたのですが、次第に仕事が忙しくなってきたり、仕事が思うように進まなくなってきてしまい、睡眠も旨く取れないようになって来ました。いろいろなことを悩んで、仕事をすることが嫌になっ...

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職場環境と元々の性質から鬱になって

プロフィール: YIさん、30代女性、介護職、20代の時に3ヶ月間休職私は施設で介護の仕事をしていたのですが、勤務シフトがハードで、徐々に心身が疲れてくるのを感じるようになりました。気がつけば不眠、食欲不振、やる気が出ないなど鬱の症状が出てきて、心療内科で鬱病と診断され、1ヶ月の休養をとることになり...

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鬱と仕事

プロフィール: KKさん、40代男性、会社員、40代の時に1ヶ月間休職かなり仕事では行き詰っていたのですが、毎月100時間を超える残業、徹夜、上司による個人攻撃などにより、鬱になってしまいました。朝ごはん、お昼ごはんがまったく食べられなくなり、時折痙攣のような震えが来るようになり、これはおかしいと思...

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無理しないことが一番

プロフィール: S.Kさん、20代後半女性、兼業主婦、20代前半の時に3ヶ月間休職私の通っていた大学は青森にあります。そのため、東京まで就職活動のために、往復6時間交通費3万円で何往復もしました。また、この時期は卒業論文に向けて研究もあったので、就職活動と研究の並行は大変です。選考には筆記試験もあり...

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鬱病になりました

プロフィール: M.Tさん、30代女性、工場勤務、20代の時に3ヶ月間休職私は、前の職場で鬱病にかかり、休職していました。きっかけはサービス残業に加え、お局様たちからの嫌がらせが原因でした。その会社は小さな町工場だったのですが、ほぼ年配で女性ばかりのパートのおば様がほとんどで正社員の方は数人でした。...

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鬱病になって人生が変わったこと

プロフィール: E.Hさん、30代、教員、30代の時に3ヶ月間休職私が鬱病になった大きな原因は職場でのパワハラが原因でした。学校という組織の中で、ある男性上司は絶対的な権力があり、誰も逆らうことのできない環境にありました。男性上司は私の直属の上司ということもあり、仕事だけではなく私のプライベートまで...

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仕事を鬱病で休職することになった体験について

プロフィール: yukiさん 、35歳男性、建設業、32歳の時に5ヶ月間休職私の仕事は建設業なのですが、建設業は今はとても忙しい業種の中の一つだと思います。一番気を使うことは、マネージメント管理とお客様が指定してこられる納期、いわゆる工期ですが、この2つが自分自身にとても重く圧し掛かってきたことにお...

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私が鬱で休職した経験

プロフィール: A.Iさん、30代男性、営業職、30代の時に3ヶ月間休職私は31歳の時に課長になりました。中小企業で人の出入りの激しい会社だったこともありこの年齢で昇進できました。昇進してから朝礼と一日の終わりにする夕礼の取り仕切りを任せられました。そこで社長からやり方がなっていないとか気合が足りな...

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気付けば鬱になっていた

プロフィール: みらんさん、25歳女性、事務系、25歳の時に4ヶ月間休職ほぼ未経験の職種に就き、全てが新しくて覚えること、質問することが楽しくてはやく先輩の仕事を手伝う時に活かしたいと日々奮闘していました。下っ端は、一番早く会社に来て掃除や備品の補充をしてからの始業。秘書がいなかったため社長へのお茶...

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初めての就職。初めての介護。初めての退職…

プロフィール: SYさん、20代女性、介護職、20代の時に2ヶ月間休職し退職私は大学を卒業後、すぐに介護現場で働き始めました。初めての就職・初めての一人暮らし・初めての介護と初めてだらけの中で私は毎日緊張していました。自分で選んだ道だと思い、へたれそうになる自分を「根性がない!」と自分で叱咤し、頑張...

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過酷な営業プレッシャーでうつ病に・・・

プロフィール: S.Kさん、30代女性、住宅会社営業(当時)、20代前半の時に約1ヶ月間休職大学を卒業後、住宅メーカーに営業職として配属されました。住宅展示場に来場されるお客様へのご説明や売り込みをすることでしたが、お客様が少ない時には朝から晩まで賃貸マンションなどをまわり飛び込み営業をすることもあ...

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鬱での休職経験について

プロフィール: A.N.さん、 20代女性、営業、20代半ばの時に3か月間休職私は23歳の時、初めて勤めた会社で一年ほど勤務した頃から3か月ほど鬱で休職しました。営業職だったのですが、お客さんとの人間関係や成績に関するプレッシャーなどが原因で鬱っぽくなり、出社することを考えるとパニックを起こしたり胃...

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仕事のコミュニケーション不足から鬱病になりました

プロフィール: Rさん、30代女性、営業&事務、24歳の時に1ヶ月間休職鬱病になったのは、社長とのコミュニケーション不足が原因でした。その時は転職をして間もない頃で、転職時は事務と言う事で入ったのですが、実際働き出すと社長の下で営業をするという事でした。最初は言われていた通り事務の仕事をしていたので...

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もうダメだからの復帰

プロフィール: Y.Mさん、40代後半女性、事務職、40代前半の時に6ヶ月間休職派遣社員で事務員をしておりました。勤務歴は3年目の時に後に入ってきた年下の女性事務員さんと折りが合わずに鬱傾向が表れ休職しました。その日は突然やってきました。朝起きると動機・めまい・呼吸困難、そして自分のお弁当を詰めてい...

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人間不信による鬱を経験しました

プロフィール: Y・Iさん、30代男性、ライター、20代前半の時に約3ヶ月間休職懐かしくも思える苦悩に満ちた時代も今では笑い話になるのかも知れません。当時、私はとある仕事の任期満了しその会社を退社後に、某大手チェーン店の7がつくコンビニエンスストア(以下コンビニ)に勤める事になりました。そこでの勤務...

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うつ病で仕事を休職する人へ

プロフィール: Kさん、20代前半女性、法律事務所の事務員、社会人1年目に1ヶ月間休職私は社会人1年目にうつ病になりました。社会人になってからいつも何かに怯え、だんだん自分の考え方もおかしくなったり、今までしていたも分からなくなり、体調不良が続きました。日曜日は食事もできないほどでした。事務所に朝向...

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うつ病になった経緯

プロフィール: Mさん、30代女性、事務職、30代の時に3ヶ月間休職うつ病になったきっかけは些細な事でした。隣に座っていた同じ職の女性が私に仕事を教える立場だったのですが、教える最中も下を向いてめんどくさそうに教えて笑顔もなくぶっきらぼうに教えるので仕事について聞きたいことがあっても聞きにくい雰囲気...

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迷わず病院に行くのが早く治ります

プロフィール: K.Kさん、40歳男性、会社員、3日〜30日間休職を繰り返しうつ病になった原因は、職場の一人の人からのイジメです。私のする事、全てにイチャモンをつけて、私の悪口を流します。はじめはショックでしたが、こういう心の貧しい人の言う事は気にしないでおこうと、流す様にしました。しかし、ある時か...

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休職から転職へ〜私のうつ病体験記

プロフィール: nikiさん、20代後半女性、休職当時はSE、20代前半の時に3ヶ月間休職新卒でSEとして入った会社で3年目。毎週のように行われる中国出張に体も心もぼろぼろになってきたとき、仕事で大きなミスをしてしまいました。そのミスをなんとかリカバリーして次の日、声が出なくなっていました。とりあえ...

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1ヶ月の休職経験

プロフィール: Y.Oさん、27歳男性、公務員、24歳の時に1ヶ月間休職私は市役所職員として勤務しておりました。当時24歳でした。窓口勤務でしたが、残業が多く、週に何度かは終電を逃すほどでした。そんな状況の中で、職場内での人間関係のもつれがあり、だんだんと仕事に行くのが億劫になってきたのが始まりでし...

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上司との闘い

プロフィール: Y.Hさん、20代後半女性、主婦、20代前半の時に3ヶ月間休職当時、新人で、某会社の事務として、働いていたのですが、鬱で休職に至った経緯は、上司の、高圧的な態度が原因でした。私の役職上、営業のノルマはなかったのですが、毎日、出勤しては、ノルマの事や、勤務態度の事について、細かく言われ...

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接客業中の鬱

プロフィール: M.Sさん、20代女性、販売、20代の時に3ヶ月間休職管理職につき、2年目の出勤途中、電車内で仕事の事を考えてたら突然パニック発作に。その翌日から電車に乗ることが出来ず、職場まで親に車で送り迎えをしてもらっていました。数日後にどんどん落ち込みが激しくなり、職場の前まで来て「自分なんて...

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医薬品営業の鬱病

プロフィール: THさん、30代女性、営業、20代の時に3ヶ月間休職新卒で医薬品メーカーの営業となり、1年半後に鬱病で休職しました。私は新卒でしたが、修士卒で、他の同期よりも2歳年上でした。同じ営業所の悪いこと2年目の先輩よりも年上で、「しっかりしなきゃ」という意識が常にありました。ドクターの対応や...

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うつ病になっても焦らないでください

プロフィール: manaminさん、29歳女性、営業、20代の時に3ヶ月間休職うつ病と診断されて休職をしたのは一昨年のことでした。息がうまく出来ず、昼ごはんもトイレで吐いてしまい、午後から仕事など出来るような状況ではなかったので早退し、心療内科に駆け込みました。その場でうつ病と診断され、ドクタースト...

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直感を信じるストレス対策

プロフィール: kainaluさん、50代女性、会社員、40代の時に1ヶ月間休職うつ病になったのは、前職で働いていた40代の時です。前職は比較的休みが多く、何か資格を取りたくて、医療事務の学校に通っていたら、無理をして発症しました。うつ病以外にも神経症も併発していました。医療事務の勉強の体験を最初に...

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うつ病が変えた私の人生

プロフィール: Y.Tさん、40代女性、35歳の時に2ヶ月間休職私は13年間販売の仕事をしてきました。職場は競争が厳しかったのですが、私は競争で勝つことがとても好きだったためその中で喜んで努力をしてきました。体調が辛い時もありましたが、若さで一日休めば元気になっていました。働けなくなったのは35歳の...

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入社5ヶ月での休職、そして復帰

プロフィール: R.Hさん、30代女性、23歳の時に1ヶ月間休職私が初めて勤めたのは、東京にある小さな会社でした。正社員として勤めるのは初めてでとても緊張したのを覚えています。私は暗くはないのですが、どちらかというと心配性で気が弱い性格でした。そして私の直属の上司となった人は、私とは正反対の物事をは...

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鬱病の夫と過ごして、後悔していること

プロフィール: H・Iさん、40代男性、製造業、40代の時に3ヶ月間休職夫が鬱病を発症したのは、今から10年ほど前の事です。 はじめは「胸焼けがする」「胸に何かつかえた感じがする」と訴えました。 元々胃腸が丈夫ではなかったので、体の疲れが一番弱いところに出たのだと解釈し内科を受診しました。 ところが...

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薬の服用状況を確り確認しましょう

プロフィール: JKさん、35歳男性、IT、20代の時に1ヶ月間休職私が鬱病になったのは、仕事での厳しい納期へのプレッシャーが原因でした。 といってもそれだけが原因ではなく、幾つかの事案が平行にすすみ頭の中がパンク状態だったのだと思います。そんなパンク状態の中、タイトスケジュールの重要な納期が重なり...

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プログラマーの鬱病

プロフィール: TKさん、30代男性、プログラマー、20代の時に3ヶ月間休職 私は、以前に鬱病で休職をしたことがあります。当時は、プログラマーとして働いていて、会社に依頼のあった客先に勤務していました。当時の私がしている業務は、プログラミングとテストを主にやっていました。コーディングの作業をしている...

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うつ病にサインはありませんでした

プロフィール: M.Sさん、30代女性、会社員、21歳の時に3ヵ月間休職期間自分で言うのもなんですが、性格も明るいし友人も多く、よく食べ、よく笑うキャラクターでした。家庭環境は複雑でした。父はおらず、ある理由から母親を尊敬することができない私は、妹が家を出て母と2人暮らしになってから少しずつ精神的に...

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休職のすすめ

プロフィール: にたさん、30代男性、会社員、20代の時に2ヶ月間休職僕が鬱病で休職に至った経緯は、会社での長時間労働と上司の厳しい叱責によるものでした。月曜日から金曜日まで平均1日10時間以上の労働で疲れ果て、頭の回転がだんだんと悪くなってミスが重なり、ミスをする度に上司から厳しい叱責を受けて精神...

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うつは早めの対応で必ずよくなります

プロフィール: k.fさん、40代女性、フロント事務、30代の時に3ヶ月間休職契約社員で入社しました。翌年の契約更新時の際会社側から提示されたのが、正社員にならないかという事と、フロント主任になってほしいという2点でした。夫と子供に相談したところ、やってみたら?という事で会社には前向きな返事をしまし...

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焦らないで、ラフに生きましょう!

プロフィール: M.Cさん、30代女性、会社員、30代の時に4ヶ月間休職地元では最大規模の企業で、総合職として約10年、働いてきました。仕事内容は、広報誌制作等が主な内容です。一人で広報誌の全体構成を決め、特集企画のテーマを考え、取材先を選定・取材依頼を行いインタビュー、誌面制作、その他ページの企画...

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うつ病の解決策は絶対にある!

プロフィール: H.Mさん、30代女性、事務員(当時)、20代の時に3週間程休職これは私が20代の頃の話です。当時 会社の事務員をしていた私は先輩から仕事のやり方について、日々ねちねちと嫌みを言われていました。私が先輩の言われた通りに仕事をしても、決して先輩は褒める事はなく、当然のように「始めから聞...

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病気は不思議なものです ちょっとしたことで立ち直ります

プロフィール: 隆さん、20代男性、会社員、休職3か月毎日身体がだるく、熟睡できず、仕事に集中できない日が2年ほど続いていました。遂に会社へ行けなくなりました。28歳の時です。家族に言われて精神科へ行きました。診察結果は軽いうつ病でした。原因が分かったのでまた仕事に行くようになりました。今頑張らない...

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只今、鬱病で休職中です

プロフィール: S.Oさん、40代女性、販売員、現在休職中今まさに 鬱病で休職中です。今年の一月の初めに知人を亡くしたショックをきっかけに仕事に行けなくなりました。もともと職場で60代女性にしつこい嫌がらせを受けており、それが約一年続いていました。ないお金を散財して気晴らししながら、気を取り直し、気...

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休職中は、出来るだけ1人にならないように

プロフィール: K.Tさん、40代男性、会社員、30台のとき1ヶ月間休職私は30代の頃、家庭の不安、仕事の不安を常に抱えていました。父が怪しい女性と付き合い始め、その事で兄に深夜に急に呼び出されたり、仕事では専務の事故を私がやったことにさせられたりと、色々と心にダメージを追っていました。そしてとどめ...

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鬱からの脱却

プロフィール: A.Kさん、33歳男性、会社員(塾)、休職期間3か月大学卒業以来、塾業界で働いてきました。塾はブラックだとよく言われますが、私が勤めていた会社も12時−27時の勤務が日常茶飯事で、週に1度は徹夜という環境でした。それに加え上司からのパワハラがひどく、物を投げつけられる、罵倒される、サ...

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経理から、バスの運転手に。メンタルの負担がなくなりうつも改善

プロフィール: Mさん、30代男性、経理、4ヶ月間休職塾教師からじゅうたんなどを販売するインテリア会社に転職したのは、30代前半のころのことでした。経理として未経験で転職したのですが、中小企業だったので、経理はずさん。周りに誰も聞く人がおらず、行政書士の顧問の人に電話で聞きまくっていました。あまりに...

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休職、職掌転換、退職もひとつの選択肢

プロフィール: Y・Fさん、30代男性、会社員、休職期間:1回目1ヶ月・2回目1ヶ月 休職時の年代:20代転勤になり、半年程した頃、会社に行くとやる気が出ない、吐き気がするなどの症状が出るようになりました。仕事自体は初めての営業ということで、今までの仕事と全く違い、戸惑うことが多くなっていました。最...

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そんなに精神的には疲れていないと思っていた

プロフィール: K.Kさん、30代女性、サービス業、30代の頃に3カ月休職私は以前うつ病で3ヶ月間休職をしました。休職前の半年間はとても忙しくてほとんど休みがないと言ってもいいくらいでした。毎日残業ばかりで、中には徹夜と言うとこもざらでした。本当にそのころは会社によくいた覚えしかありません。ですが、...

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