うつ病 休職 体験談

配置転換と病院を変えたらうつ病が緩和され、復職〜平常勤務に

【うつ病の症状・治療体験談】:配置転換と病院を変えたらうつ病が緩和され、復職〜平常勤務に

プロフィール: Kさん、30代女性、研究、1年半休職

 

私は大学を出て、地元の半導体の会社に就職しました。物理学部を卒業して、念願の研究者になれたので、とてもやる気に満ちていました。

 

結構残業も多かったのですが、何よりも会社の上司と付き合うようになり、仕事も恋愛もうまくいき始め、まさにこの世の春を味わっていました。

 

実はこの上司5歳年上なのですが、とても素敵な人で私は27歳のとき彼と結婚をしました。

 

しかし、付き合うのと生活をするのでは、ストレスのかかり方が全然違います。

 

仕事のときは気づかなかったのですが、かなりワンマンタイプ。オレ様的な性格で、だんだん彼といるのは苦痛になってきました。

 

結婚して1ヵ月後に実は、別居となり私は実家に帰りました。

 

しかし、会社では顔を合わせることになるし、気分が沈むし、会社へ行くのはつらくなっていました。

 

知らず知らずのうちにストレスがたまり、夜眠れなくなったり、食欲不振になったり、死にたいと思いようになってきました。

 

そこで会社の保険医の先生に相談したところ、しばらく休職するように促され、心療内科へ行くことになりました。

 

自律神経失調症と診断され、抗うつ薬などの薬をのみ、家で引きこもっていました。

 

最初に行った病院は薬をたくさんだす病院で、私は日中ほぼ寝たきり、眠くて起きていられなくなりました。

 

しかも夜になると眠られず、昼夜逆転。

 

当時、離婚もしていましたし、早く仕事に戻らねばという焦りと薬の副作用で寝すぎ、口渇、便秘などの副作用にも悩まされていました。

 

1年半たつと解雇となるため、このまま病院へ行っていてもだめだと思い、リワークをやっている病院へ転院、ただ寝ているだけではなく少しずつ活動できるように散歩などを始めました。

 

そして会社へ戻るにあたっては人事異動をお願いして、復職しました。

 

病院を変え、職場を変えたのがよかったのだと思います。

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