【うつ病の症状・治療体験談】：高校卒業後、介護施設に就職。その後、鬱との戦い
プロフィール： ＫＮさん、20代男性、介護、20代の時に1年間休職
私は、高校卒業後、介護に興味があった私はすぐに介護の仕事に就いたのです。高校時代からバイト経験が豊富で、仕事というものには慣れていたのです。もともと人と接することが好きな性格で、周りからも明るい性格で人に懐かれやすいタイプだと言われていたのです。未経験でグループホームに就職した私は、介護という仕事をなめていたのです。
仕事初日、他の介護職の方に元気よくあいさつし、やる気があるアピールをしたのです。しかし、歓迎されることはなく拍手もないまま仕事を開始することになりました。先輩たちも丁寧に教えてくれるのかと思いきや、初日からほとんどの先輩方が無視したのです。そこのグループホームは、介護職の平均年齢が４０代で若い人が全くいなかったのです。後から知ったのですが、毎年若い子がくるのですが、介護ストレスと介護職同士のいじめでやめていくようです。
そこから６ヶ月ほど仕事をしたのですが、利用者の方から怒鳴られたり蹴られたりのストレスと、職場の方からの精神的いじめにストレスが溜まり仕事に行くことが恐怖になり、冷たい汗をかき、通勤電車の切符売り場で倒れてしまったのです。今までバイトでも学校でも、いじめや暴力をおった経験もなかったのでこんなことになったことがとてもショックだったのです。その日から外に出るのが怖くなりはじめ、仕事も求職し、実家に帰りひきこもり、精神病院にも通い、うつ病と診断されたのです。
うつ病の期間は一年ほどです。うつ病期間も長いことから、休職していた施設もクビになったのです。うつ病の間は、実家でゲームやパソコンをしたり、母親にご飯を作ってもらいトイレやお風呂以外はほとんど外出はしません。お昼の間は、この状況をどうにかしないといけないと思っていましたが、夜になると『やっぱり無理』という考えになっていたのです。これから仕事に就けるのかという不安に襲われ続ける毎日です。
ある日、母がハローワークの介護資格取得就職訓練学校の募集を探してきてくれたのです。最初は、その募集も受けるとつもりもなかったのですが、心のどこかに変わりたいという気持ちがあり受けるだけ受けてしまおうと思ったのです。訓練学校では、介護の知識を高めるだけでなく、面接の仕方やコミュニケーション能力の訓練もあり人と話すのが楽しくなり、周りの方も私と似たような経験の方もたくさんいたので、お互い励まし合いながら交流をし、私は元の性格に徐々に戻ってきたのです。そして６ヶ月間の訓練を終え、資格を取得し、介護福祉施設に就職することもできたのです。
そして新しい就職場では、訓練校で学んだコミュニケーションなども活用しながら、今現在でも一生懸命仕事に取り組んでいます。
これからうつ病で休職をされる方、うつ病は治る病気です。自分から変わろうと思えば、時間がかかるものの人は変われるものです。その場に止まることばかり考えるのではなく、一歩でも前に進もうとすると、必ず人は変われるのです。休職し、その仕事に復帰できなくてもあきらめないでください。あなたの進む道はたくさんあります。共にがんばりましょう。
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