うつ病 回復

うつ病の回復プロセス

うつ病の回復プロセスについて

うつ病の回復プロセスについての記事一覧になります。

うつ病の回復プロセス記事一覧

うつ病の初期症状

うつ病の初期症状とはうつ病の症状が著しくでる前には、多くの場合その前兆があります。前兆とは、気分が落ち込むことや、仕事や勉強に集中できないという症状の他にも、身体的な症状も多くの場合出現します。初期の身体症状については以下のようなものがあります。眠れない若しくは、眠り過ぎてしまう。 頭痛や頭部や首、...

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うつ病による入院

うつ病による入院期間うつ病を発症しても多くの場合、服薬と外来治療を行い自宅にて療養することが一般的です。しかし、うつ病と言っても、個人の性格、年齢、症状によっても必要な治療が異なります。うつ病の診断を受けて入院されるのは、自殺企図がある場合や高齢により体力や判断力が著しく低下している時、その他の疾患...

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うつ病の回復期

回復期とはどのような時期かうつ病は初期症状が表れてから、症状が著しく出る急性期を辿り、回復期に移行します。回復期とは、急性期に出現していた著しい症状が治まり社会復帰に向けたリハビリを行い、うつ病発症前の生活リズムに戻れるようにトレーニングを行っていく時期です。回復期には、うつ病の症状が緩和されること...

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うつ病の再発予防

うつ病を再発させない為にできることうつ病を発症してから治療し、生涯再発をしない人もいますが、多くの人が再発を繰り返しています。また、再発を繰り返すことで社会生活できる期間も短くなってしまいます。うつ病は、再発率の高い病気ですが再発をしないように適切な治療を継続して行うことが大切です。また、うつ病はス...

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うつ病が治らないときは

長期間治らないうつ病「うつ病」だと診断を受け、医師の指示のもと服薬や治療を受けているのにも関わらず、長期に渡り症状が改善されないという方もおられます。症状が長期化すると、ますます不安は募り「自分は治らないのではないか」「自分はダメな人間なのではないか」等という気持ちが高まります。このような場合、違う...

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うつ病の克服(治し方)

うつ病の治し方うつ病の治し方は、適切な治療を行うことが大切であり、継続した服薬治療も効果的な方法です。また、うつ病を治すためには生活習慣を整えることも必要であり、適度な運動、バランスの取れた食事、安定した睡眠、社会生活に適応できるようなトレーニングやリハビリを取り入れることが必要です。うつ病を発症す...

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うつ病と運動

うつ病と運動の関係とは?病気にならないために健康な身体を作るには、栄養バランスの取れた食生活と、安定した睡眠に加えて適度な運動が推奨されています。生活習慣病だけではなく、うつ病という精神疾患にも運動による効果が期待されているのです。運動をすることによってうつ病の治療が円滑に進むとうことには、しっかり...

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